大家都清楚白癜风这种疾病发病率是非常大的，不仅会给患者的皮肤造成伤害，同时还会诱发多种的并发症，甚至会给患者心理健康造成伤害。基于这种情况，西安仁爱白癜风医院专家提醒大家一定要提高警惕，要积极的做好预防白癜风的工作。预防白癜风大家应该怎么做呢?

　　1、减少自呼吸道进入的有害物质：不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。

　　2、减少从口进入有害物质：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。尤其是老人、儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标的食品，如铅等金属超标食品。

　　3、减少紫外线的照射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海水浴时将裸露的皮肤涂上防晒露、防晒霜。

　　4、减少接触有害物质：应避免接触某些酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂氢醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。职业性接触叔丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、p-盐酸硫乙胺、N-2-巯乙基-2-甲胺盐酸盐等化学物质的人，都有可能发生职业性白斑的可能性。

　　预防白癜风大家应该怎么做呢?白癜风这种皮肤疾病确实会给患者造成比较严重的伤害，因此大家一定要慎重的对待。上面西安仁爱白癜风医院医生已经向大家介绍了几种能够有效预防白癜风的方式，希望能给大家带去一些帮助。

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