白癜风不仅仅是一种皮肤病，而且也会影响人的心理健康。因为白癜风多症状一般发生在裸露部位，所以在很大程度上损害了皮肤的美感，造成患者的心理障碍。
白癜风不但影响着患者的健康，还对心理造成了极大的压力。由于白斑严重损害患者的容貌，外界环境再加上自身状况给白癜风患者造成沉重的心理负担，容易使病人产生焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，甚至出现行为异常，一般女孩子比男孩子情况要更严重。
一、那么，白癜风患者该如何做到心理平衡呢？首先，偶尔也要屈服：能屈能伸，能进能退，轻松自如；凡事认真，一味固执，肯定烦恼重重。其次用适当的方式尽量发泄：向知心的人诉说苦衷，甚至是悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力。最后培养自控力：对于烦恼和不愉快，要有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。
二、白癜风给患者的伤害是很大的，患者的社交受到严重的影响的，专家指出，患者常常是有自卑，焦虑的心态状态的，不愿意与其他的人交流，对于人际关系是比较敏感的！
三、重视和正确处理白癜风对儿童患者的心理影响。毫无疑问来自家庭的支持和指导对患儿处理这一问题非常重要，在家长的关切下，患儿更易及早接受治疗。此外根据每位患儿的实际情况拟定治疗方案改善或消除精神紧张，以利于疾病的康复。
以上就是西安仁爱白癜风医学研究院针对长期精神紧张会不会影响白癜风的康复;的具体介绍，可见，长期精神状态不佳对白癜风的康复是非常不利的。因此，西安仁爱白癜风医学研究院专家提醒：白癜风患者一定要学会调整心态，积极接受治疗，应清楚的认识到白癜风只要能够及时得到专业的检查，对症施治，白癜风是可以康复的。

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